Что можно дать младенцу. Питьё младенцам

С момента появления малыша на свет и до первого его слова пройдет по меньшей мере год. Сообщить свои желания и беспокойства младенец может только лишь с помощью плача. Неудивительно, что груднички плачут ежедневно по несколько часов. А родителям, чтобы успокоить свое чадо, необходимо понять

Почему младенцы плачут?

Некоторые неопытные родители считают, что плач грудничка - это способ манипуляции. Ребенок кричит, чтобы его взяли на руки. Это не так! Младенец еще не настолько развит, что плакать «специально». А вот голод, жажда, мокрый подгузник могут вызывать неприятные эмоции у маленького человека. Одни детки спокойно терпят, а другие сразу же сообщают о своем дискомфорте громким плачем.

Страх - это еще один повод для детского крика. Малыш совсем недавно попал в этот мир. Его могут пугать незнакомые звуки и запахи, отсутствие мамы рядом, чужие лица. Успокоить младенца в этом случае - означает сделать все, чтобы маленький человек вырос нормальной полноценной личностью. Ведь многие комплексы и расстройства психики идут именно из детства.

Если младенец плачет по каждому поводу, родителей это может выматывать. В первую очередь необходимо проконсультироваться с педиатром. Специалист может посоветовать эффективное для грудничков. Но использовать медикаменты рекомендуется только в самых крайних случаях. Существует множество альтернативных методов, с помощью которых можно отвлечь малыша.

Ребенок плохо спит ночью

Плач младенца в дневное время может доставлять родителям гораздо меньше беспокойства, нежели ночью. Как быть, если ребенок просыпается каждый час и при этом не желает ни пить, ни есть? Не нужно спешить бежать к невропатологу. Возможно, у малыша просто нарушен режим дня. О том, что ребенок может перепутать день с ночью, известно многим. Следует обратить внимание, сколько спит ребенок в течение дня. Стоит переделать его режим таким образом, чтобы большая часть дня приходилась на бодрствование.

День - это прекрасное время для развития ребенка. В то время, когда малыш не спит, необходимо много гулять с ним на свежем воздухе, разговаривать, показывать яркие предметы. Огромную пользу ребенку оказывает специальный массаж. Он способствует не только физическому, но и умственному развитию. Если же малыш практически все время бодрствования проводит наедине с самим собой, неудивительно, что он будет беспокойным и плаксивым. Не стоит по любому поводу давать успокоительное для грудничков. Ребенок требует внимания и заботы, а медикаменты стоит отложить на крайний случай.

«Белый шум» для спокойного сна

Любого младенца успокаивают монотонные звуки, похожие на стук сердца матери. Поэтому успокоительное для грудничков на ночь может быть выбрано по этому принципу. Так называемый «белый шум» - это прекрасная альтернатива Специальные звуки для напоминают журчание воды, звук дождя или морских волн. Такое музыкальное сопровождение очень нравится детям. Они спокойно засыпают и спят более крепко.

Хорошее воздействие оказывает также классическая музыка. Родителям стоит приучать малыша к прекрасному еще до рождения. Ученые уже давно доказали, что малыши прекрасно слышат в утробе матери. Если младенцу включать всегда одну и ту же медленную мелодию, она сможет заменить успокоительное для грудничков. Услышав знакомый звук, детки практически всегда успокаиваются.

Водные процедуры

Еще одно прекрасное для грудничков - это ванночки с травами. Водные процедуры должны стоять обязательным пунктом в ежедневном графике младенца. Почему бы не решить несколько проблем одновременно? Разнообразные растительные экстракты, добавленные в теплую водичку, оказывают положительное воздействие на младенца. Он быстро успокаивается и легко засыпает.

Положительное воздействие на беспокойных младенцев оказывают такие травы, как валериана, мелисса, лаванда, ромашка, мята. Они обладают расслабляющим, а также заживляющими свойствами. Успокоительные ванны для грудничков с чередой будут полезны, если на теле малыша имеются раздражения. Всего нескольких процедур будет достаточно для того, чтобы кожа ребенка снова засияла здоровьем.

Как сделать ванночку для младенца?

Водные процедуры лучше всего планировать на вечер. Сразу после кормления приступать к купанию не желательно. Успокоительные ванны для грудничков должны проводиться непосредственно перед сном. Основную роль здесь играет температура воды. Идеальной считается вода, нагретая до 37 градусов. Младенцам, у которых еще не зажила пупочная ранка, водные процедуры проводятся с кипяченой водой.

Лекарственные травы для водных процедур можно приобрести в аптеке. Они могут быть в обычной расфасовке или же продаваться в одноразовых пакетиках. Отвар из трав готовится достаточно просто. Несколько столовых ложек или одноразовых пакетиков необходимо залить литром кипятка. Отвар необходимо настаивать в течение 15 минут. Далее его можно добавить в ванночку. Каждый раз необходимо готовить свежий отвар. Заготавливать его впрок нельзя.

Чай как альтернатива медикаментам

Практически все травы, с помощью которых готовятся успокоительные ванночки для грудничков, могут применяться также и внутреннее. Но готовить чай для малыша самостоятельно не следует. В аптеках продается множество чаев, которые обладают расслабляющим действием. В них использована оптимальная дозировка для младенцев. Любой чай, который предлагается в аптеке, имеет инструкцию. Родители без проблем смогут заварить вкусный и полезный напиток.

Успокоительный чай для грудничка стоит давать с осторожностью, если тот находится на грудном вскармливании. Напиток может показаться ребенку более вкусным, нежели молоко. Следствием может стать отказ крохи от груди. В этом случае маме самой стоит пить успокоительный чай. Таким образом можно будет решить сразу две проблемы - настроить сон и мамы, и младенца.

Перед тем как приготовить успокоительный чай для грудничка с использованием тех или иных трав, стоит проконсультироваться с педиатром. Некоторые растения могут обладать не только успокоительными свойствами. Пустырник, к примеру, снижает артериальное давление. Успокоительный чай должен подбираться индивидуально с учетом особенностей ребенка.

Лекарственные препараты

На деток, которые отличаются сильным беспокойством, ванночки и чаи могут оказать лишь временное воздействие. В некоторых случая невозможно обойтись без медикаментов. Существует огромное количество успокоительных средств, которые подходят для деток младше года. Они практически не имеют противопоказаний, но принимать их стоит все же с осторожностью. Приобретать лекарства можно только лишь по рекомендации врача.

Хороший результат даст комплексный подход. Дополнительно к может быть использовано успокоительное для грудничков. «Глицин», «Пантогам», «Фенибут» - вот неполный список препаратов, которые можно применять для устранения беспокойства младенцев. Хорошие результаты дают также гомеопатические средства (препараты «Нотта», «Дормикинд», «Зайчонок», «Вибуркол»). Они являются безвредными, бережно успокаивают младенца. Но и такие лекарственные препараты должны применяться только лишь после согласования с педиатром.

Мамина любовь и ласка

Нежные материнские руки младенцу ничего не заменит. Не стоит пренебрегать детским плачем. Приучить ребека к рукам невозможно. Никакие лекарственные препараты не смогут дать хорошего результата, если малыш не будет получать ласку и тепло от матери. Конечно, носить ребенка на руках в течение всего дня невозможно. На помощь может прийти слинг.

Слинг - это уникальное приспособление, которое позволяет выполнять домашнюю работу вместе с малышом. Ребенок, находясь постоянно при матери, чувствует себя спокойно. Руки женщины при этом остаются свободными. Слинг можно использовать с самого рождения. Находясь в физиологичной позе, ребенок может и спать, и бодрствовать рядом с мамой. Носить младенца можно не только в горизонтальном положении, но и в вертикальном.

Слинги сегодня производят из высококачественных материалов. Используются только натуральные ткани. Изделие такое стоит не дешево. Но за комфорт и здоровье младенца родители готовы платить любые деньги. Кроме того, слинг является гораздо более полезным, нежели успокоительные капли для грудничков.

Бабушкины средства

Существуют методы для успокоения малышей, которыми пользовались женщины еще с древних времен. песенка и укачивание на руках. Если другое успокоительное для грудничков не доступно, прекрасным воздействием обладает медленная песенка в исполнении мамы.

Не стоит забывать также и про такое замечательное средство, как пустышка. Огромной пользы, конечно, в ней нет. Но иногда без пустышки не обойтись. Малыш удовлетворяет свой сосательный рефлекс и спокойно засыпает.

Острые респираторные вирусные инфекции (простуда, ОРВИ) – это самая распространенная группа заболеваемости среди всех людей. Основные симптомы – интоксикация (вялость, сонливость, плохой аппетит), повышение температуры, кашель, насморк, першение и боли в горле. Лечить простуду надо всем, особенно ребенку грудного возраста, ведь на первом году жизни болезнь протекает сложнее, чаще развиваются осложнения. Не секрет, что больше простудным заболеваниям подвержены недоношенные дети и находящиеся на искусственном вскармливании.

Начинаем бороться с каждым симптомом

Интоксикация

Отпаивание новорожденного является важным моментом в лечении любой вирусной инфекции. Молоко состоит на 75% из воды, поэтому для снижения интоксикации прикладывайте ребенка к груди чаще обычного. Имеет смысл делать это каждые 10 мин в период бодрствования. У матери быстрее вырабатываются антитела к вирусу, малыш получает их вместе с грудным молоком и выздоравливает быстрее. В период болезни ребенка можно допаивать кипяченой водой, особенно если он находится на искусственном вскармливании.

Насморк

Если это жидкие выделения, то нос нужно промывать соленым раствором. Лучше покупать дорогие препараты из очищенной океанской воды. Они щадят слизистую, не пересушивают ее, надежно очищают носовые ходы. Нельзя для промывания носа маленьким детям использовать физиологический раствор, особенно, приготовленный в домашних условиях. Он пересушит слизистую.

При затянувшемся насморке, когда выделения из носа становятся густыми и трудно отделяются, хорошо помогает морковный и свекольный свежевыжатый сок. Закапывать нужно по 2 капельки до 5 раз в сутки. Можно попробовать однопроцентный протаргол. Это капли с содержанием йода, которые аптека готовит сама. Они имеют короткий срок хранения, хорошо выводят густые выделения.

Для лечения насморка у грудничка применяются специальные препараты

Жидкие выделения необходимо отсасывать спринцовкой (маленькой грушей), густые – выкручивать с помощью тоненькой ватной турунды. Ее следует обязательно смочить в растительном масле, поскольку у ребенка очень нежная и тонкая слизистая, которую легко можно повредить.

При заложенности носа после обработки соленым раствором можно закапать сосудосуживающие капли (0, 025% ксилометазолин). Использовать не более 3 дней.

Кашель

Кашель может быть из-за обильного выделения слизи из носа, которая раздражает рецепторы, расположенные в верхних дыхательных путях. Он может пройти бесследно, если убрать насморк.

Из отхаркивающих предпочтение лучше отдать растительным препаратам (геделикс, гелисал, линкас, доктор Мом, туссамаг и т. д.). Давать надо полную возрастную дозировку. При самовольном уменьшении дозировки препарата, например, при небольшом кашле, эффективность препарата снижается и процесс выздоровления затягивается.

Из-за большой вероятности развития побочных эффектов нежелательно детям до 2-х лет использовать препараты на основе амброксола, карбоцистеина, ацетилцистеина.

Интересно знать! Во Франции эти препараты запрещены детям до 2-х лет с 2010 г., а к нам они поступают с инструкцией, в которой нет этого возрастного ограничения.

Красное горло

Все препараты для обработки горла имеют строгие возрастные ограничения и запрещены для использования у новорожденных. Строго противопоказано обрабатывать горло спреями – они могут вызвать спазм верхних дыхательных путей.

Безопасным и проверенным препаратом для обрабатывания больного горла является обычный йодинол. Его не надо разводить, достаточно пропитать им ватный тампон на палочке и обработать миндалины. Хорошо зарекомендовало себя заживляющее масло хлорофиллипта. Оно разводится 1:1 с подсолнечным маслом. Маслом хлорофиллипта можно обработать миндалины, а можно закапать в нос. Стекая, оно смажет заднюю стенку глотки. Также можно давать малышу после кормления отвар из ромашки (антисептик), достаточно 2-3 ч. л. в день.

Противовирусные препараты

Лечение лекарственными препаратами в раннем возрасте должно проводиться с большой осторожностью. Разрешаеся применять только препараты с доказанной безопасностью и эффективностью. У грудничков лучше всех себя зарекомендовали интерфероновые свечи (генферон, виферон и прочие), которые вставляются в попу. Но, как педиатр, не рекомендую вставлять свечи при первых же симптомах простуды с нетяжелым течением, если это первый случай простуды и температура не поднимается выше 38 градусов. С легко протекающей болезнью организм малыша может вполне справиться и сам, а использование противовирусных препаратов не даст его иммунной системе применить все защитные силы в полной мере.

Использование противовирусных препаратов оправдано в таких случаях:

температура около 40 градусов;
лихорадка держится более 3-х суток;
болезнь имеет тяжелое течение с сильной интоксикацией;
это не первый случай вирусной инфекции, и ранее лечение проходило только с использованием данных препаратов.

Противовирусные препараты для ребенка должен назначать только педиатр

Лечение антибиотиками

Назначается в следующих случаях:

Тяжелая форма заболевания и имеется подозрение на бактериальную инфекцию.
Есть бактериальные осложнения (отит, бронхит, пневмония).

Внимание! Лечение простуды антибиотиками самостоятельно запрещено, назначать их может только детский врач.

Жаропонижающие препараты

У грудничка в первые 2 месяца жизни применять жаропонижающие препараты следует при температуре 38 градусов и выше. Если имеются тяжелые заболевания сердца, то при 37,8 градусов и выше. С 3-го месяца жизни температуру ниже 38, 5 градусов можно не снижать.

До шестимесячного возраста самым безопасным препаратом является парацетамол. Реже может быть использован ибупрофен.

Поскольку эта группа препаратов плохо влияет на слизистую желудка, то и применять их безопаснее в виде свечей, которые вставляются в задний проход. В сутки пользоваться свечой можно не более 3 раз с перерывом не менее, чем 4 часа, так как у ребенка маленького возраста противовоспалительные средства чаще вызывают нежелательные явления. Последствия передозировки могут быть тяжелыми. Дополнительно при лихорадке можно обтирать ребенка разведенным уксусом, делать обертывания из пеленки, смоченной в теплой воде. Эффекта хватит минут на 30.

Прочие методы лечения

От простуды хорошо помогает расставленный по комнатам мелко порубленный чеснок. Его фитонциды распространятся по дому и помогут справиться с вирусом. Не можем порекомендовать кормящей маме чеснок есть. Это хоть и эффективное средство, но чеснок меняет запах молока, может вызвать реакции у маленького ребенка.
Кормящей маме можно пить отвар из плодов шиповника, он не вызывает аллергии и снабжает организм витамином С, который с молоком попадет к ребенку. Можно попробовать клюквенный морс, если он не вызывает у ребенка колики, аллергические реакции.
Важным моментом при лечении простуды является согревание нижних конечностей. Надевайте ребенку теплые носки. На ночь очень хорошо надеть на ножки махровые носки с горчичным порошком. Этот метод быстрее избавит ребенка от насморка, может предотвратить повышение температуры.

При симптомах простуды у грудничка обязательно нужна консультация педиатра

Когда стоит бить тревогу и срочно вызывать врача

Если ребенок не ест.
После еды появляется рвота.
Ребенок сонлив, с трудом просыпается.
Стойкая лихорадка (температура выше 38,5 градусов) или стойкая гипотермия (температура 35,5 градусов и ниже).
Трудное, шумное, учащенное дыхание (до 60 и более раз в минуту).
Появилась сыпь.
Появились гнойные выделения из уха.
Судороги.
Резкое ухудшение самочувствия малыша.

Чтобы ваши дети не болели, кормите дольше их грудью и закаляйте: совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе, начиная с 10-х суток жизни, если нет возможности гулять на улице (дождь, мороз -15 градусов и выше), оставляйте спать малыша на застекленном балконе. Ежедневно устраивайте воздушные ванны, делайте легкий поглаживающий массаж, гимнастику. Важным моментом в закаливании является купание. При добросовестном выполнении перечисленных рекомендаций крепкое здоровье Вашему малышу гарантировано!

Вода - это главнейшая часть нашей жизни. Важность воды для человеческого тела неоспорима. Достаточное количество жидкости необходимо любому организму, в том числе и новорожденному крохе. Рассмотрим особенности питания младенца и поищем ответы на вопрос, насколько необходима, полезна и когда можно давать воду новорожденному?

Особенности грудного вскармливания

Материнское молоко – идеальное питание для младенца.

на 90% состоит из воды,
содержит оптимальное сочетание питательных веществ и микроэлементов, для роста и здорового развития вашего ребенка,
способствует постепенному щадящему заполнению пищеварительной системы новорожденного необходимыми ферментами,
поддерживает здоровый бактериальный баланс в кишечнике ребенка,
содержит антитела, поддерживающие иммунитет новорожденного во время болезней и вирусов,
при правильно налаженном грудном вскармливании вырабатывается в достаточных количествах, чтобы обеспечить ребенка питанием и жидкостью.

Грудное молоко и вода

Надеюсь, что в пользе грудного молока сомнений у вас не осталось. А теперь причины, которые позволят понять: стоит ли давать новорожденному воду?

Новорожденный не отличает пока чувства голода от жажды.

Желудок младенца имеет размер примерно с его кулачок. Заполнение маленького желудка дополнительной водой помимо грудного молока не несет новорожденному никакой пользы.

Когда маленький желудок новорожденного заполняется водой, в нем остается меньше места для материнского молока, а следовательно, сокращается объем питательных веществ поступающих в организм младенца.
Вода даже самого хорошего качества не гарантирует безопасности для пищеварительной системы малыша. Если ребенка постоянно допаивать водой, риск дисбактериоза возрастает в три раза.
Грудное молоко в отличие от воды - чистое, безвредное и укрепляющее иммунитет малыша.
Дополнительная вода, предлагаемая грудному ребенку до 3-х месяцев, перегружает его почки. Солей в материнском молоке ровно столько сколько нужно малышу. Вода же выводит через почки те соли, которые поступают в организм ребенка с материнским молоком.
Если давать воду грудничку вместо прикладывания к груди, то нарушается процесс выработки грудного молока.

Молоко вырабатывается в достаточных для ребенка объемах в ответ на стимуляцию. Когда ребенок сосет грудь, молоко прибывает.

Читайте также по теме увеличения лактации:

Что нужно делать, чтобы было много грудного молока? >>>

Трудно себе представить, что обыкновенная вода может быть настолько неполезной и даже вредной для неокрепшего организма младенца. Зная те факты, которые мы разобрали выше, вы сможете не совершать ошибок и успешно кормить грудью.

Когда допаивать грудничка нужно?

Вода появляется в питании грудного ребенка с началом введения прикорма. При хорошо налаженном грудном вскармливании младенцу не требуется никакое дополнительное питание кроме материнского молока до возраста 6 месяцев.

После введения прикорма малыша уже можно допаивать водой. Для дополнительного питья лучше всего выбрать не соки, а чистую воду, либо структурированную (талую) воду, которая лучше всего усваивается детским организмом.

Однако многие детки предпочитают пополнять запас жидкости, запивая твердую пищу материнским молоком. Активно пить из кружечки начинают после годовалого возраста.

Как убедиться, что младенец получает достаточно питания и жидкости?

Хватает ли ребенку грудного молока? Прежде чем в порыве беспокойства давать грудничку воду, следует объективно оценить, насколько правильно налажен процесс питания и как чувствует себя ребенок:

Общая прибавка в весе за месяц должна быть больше 500 грамм.
Количество мочеиспусканий 10-12 раз в день говорит о том, что малышу достаточно жидкости из материнского молока.

Если вы прикладываете ребенка к груди по требованию , не выжидая по несколько часов между кормлениями, то он получит достаточно питания и жидкости из грудного молока.
Смотрите видео по теме допаивания грудничка:

Дополнительная жидкость при болезни

Если у малыша поднялась температура, или произошло расстройство стула, ему обязательно нужна дополнительная жидкость.

Однако не спешите хвататься за бутылочку с водой. Нет более подходящей жидкости для грудничка при недомогании, чем мамино молоко.

Прикладывайте ребенка чаще к груди. Он получит из молока и так необходимую ему воду, и все нужные для противостояния болезни микроэлементы.

Если у ребенка при сильном поносе наблюдаются признаки обезвоживания, следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью.

Признаки обезвоживания

По каким признакам определить, что новорожденному ребенку действительно не хватает жидкости:

Мочеиспускания 6 и менее раз в сутки, небольшие по объему.
Цвет мочи концентрированно-желтый.
Ребенок вялый.
Сухость глазок и губ.
Может наблюдаться западение родничка.

При подозрениях на обезвоживание, следует незамедлительно обеспечить ребенку адекватную врачебную помощь.

Вода в жару

Жаркое время года или сухой воздух иногда считаются вескими аргументами для того, чтобы давать дополнительную воду грудничку.

Однако опыт жарких стран показывает, что предлагая ребенку в жару грудь вместо бутылочки с водой вы действуете более эффективно:

Грудное молоко богато всеми необходимыми ребенку солями и минеральными веществами, чтобы помочь организму новорожденного пережить жару.
Пережить жаркое время поможет соответствующая (более легкая) одежда.
Обтирайте тело ребенка водой и дополнительно увлажняйте воздух в помещении – такие действия будут более эффективны, чем давать пить воду новорожденному.

В сильную жару малыш будет чаще и активнее требовать прикладываться к груди. Грудное молоко в достаточных количествах, а не вода в жару помогают уберечь ребенка от обезвоживания.

Вода при искусственном вскармливании

Искусственные смеси для кормления младенца содержат большее количество белка, чем материнское молоко. Поэтому новорожденному «искуственнику» дают дополнительную воду.

Допаивать малыша можно из бутылочки или из ложечки.

Количество смеси не должно уменьшаться за счет предлагаемой ребенку водички. Допаивайте младенца между кормлениями.

Объем дополнительной воды для малыша на искусственном вскармливании составляет от 100 до 200 мл в сутки.

Для того, чтобы максимально обезопасить кишечную микрофлору малыша, предлагайте ребенку специальную воду для младенцев. Она продается в аптеках и содержит необходимый состав минералов, солей и микроэлементов.

В первую очередь научимся готовить отвары и соки, которые можно и нужно использовать в грудничковом питании, предлагая их малышу в чистом виде и в составе разных блюд, о которых мы поговорим немного позже. Такие отвары очень полезны своими питательными свойствами для быстро развивающегося организма, а приготовить их никакого труда не составит.

Овощной отвар. Картофель, морковь, кабачки, капусту вымыть тщательно, используя щетку, затем очистить, мелкими кусочками порезать и залить водой. Варить, пока овощи не разварятся полностью, потом процедить через марлю, обязательно стерильную, снова прокипятить. Перелить в бутылочку.

Компоненты: овощи разные – 50-60 г, вода – 100 мл. На выходе получаем 100 мл отвара.

Сок из моркови . Моем овощ со щеткой, чистим, трем на меленькой терке, выжимаем посредством стерильной марли («вперекрутку») сок. Можно добавить чуть-чуть сахарного сиропа.

Компоненты : морковь – 100 г. На выходе получим 30 мл.

Сок яблочный. Вымыть, обдать кипятком яблоко без пятен, очистить и натереть, переложить в марлю, отжать сок, используя ложку из нержавейки.

Компоненты: яблоко – 100 г. Из такого количества фрукта выйдет 50 мл.

Сок белокочанной капусты . Овощ помыть, очистить, обдать кипятком, тонко порезать, чуть-чуть присолить, подавить ложкой, сложить в марлю (соковыжималку), выдавить сок.

Компоненты: капуста – 100 г. Получаем 35 мл.

После того, как мы успешно освоили технологию приготовления сока для своего малыша, можем смело переходить к более сложному, но такому необходимому в меню маленького члена семьи блюду, — пюре.

Для начала освоим пюре из яблок . Берем яблоки без пятен, обязательно спелые, хорошенько отмываем их, обдаем кипятком, снимаем кожицу, трем на мелкой терке. Можно использовать груши.

Компоненты: яблоки (груши) – 100 г. Выход – 45 г.

Пюре из овощного «микса». Несколько видов овощей (свеклу, морковь, тыкву, капусту, репу) вымыть со щеткой, почистить, порезать, залить водой, тушить, следя, чтобы дно всегда было покрыто водой. Доливать можно только кипяток. Доведя до полуготовности эти овощи, добавляем нарезанную маленькую картофелину, тушим до готовности. Пока овощи горячие, протираем их через сито, вливаем такое же горячее молоко, чуть-чуть солим, взбиваем, даем прокипеть пару минут. Добавляем масло (растительное).

Компоненты : овощной «микс» — 70 г, картофель – 30 г, молоко – 20 мл, масло – 2 г. У нас получится порция 100 г.

Освоив приготовление пюре, переходим к кашам – необходимой составляющей питания грудничков.

Каша 5%-ная . В кипящий отвар, который мы уже научились готовить, или слегка подсоленную воду всыпаем размолотую крупу (гречневую, рисовую, кукурузную). Варим 20 мин. Добавляем молоко, конечно же, горячее, даем закипеть.

Компоненты: крупа – 5 г, молоко – 60 мл, отвар (вода) – 70 мл. Получим 100 г готовой каши.

Каша 10%-ная. Кипятим отвар или воду с половиной молока, сыплем крупу, помешивая, варим 20 минут, совсем немного солим, вливаем сахарный сироп, молоко, которое осталось, даем закипеть. Добавляем масло.

Компоненты: крупа – 10 г, молоко – 100 г, отвар (вода) – 50 мл, сироп — 3 г, сливочное масло – 2 г. На выходе – 120 г.

Каша из крупяного «микса» 10%-ная. Ее можно готовить как на цельном, так и на разведенном отваром или водой молоке. Крупы хорошенько разварить в воде или воде с молоком, протереть, влить молоко, добавить немного соли и сироп из сахара, прокипятить. Положить кусочек масла.

Компоненты: рис или манка – 4 г, гречневая крупа – 4 г, овсяная крупа – 2 г, сироп – 3 мл, молоко – 100 мл, вода – 40 мл, масло – 3 г. Можно добавить 10 мл 10% сливок или, если нет аллергии, меда на кончике ложки. Из этого количества получится 120 г.

«Розовая» каша. Готовится легко: в остывшую 10%-ную кашу вливаем свежий морковный сок. Хорошо перемешиваем.

Компоненты: крупа – 10 г, молоко – 70 г, отвар (вода) – 25 мл, сироп – 2 г, сок – 30 мл, масло – 3 г. Получаем 120 г каши.

Кроме пюре из овощей и каш можно разнообразить питание грудничка и другими интересными блюдами.

Суп-пюре куриный . Варим легкий бульончик из курицы и репчатого лука. Мясо хорошенько измельчаем посредством мясорубки или блендера, возвращаем в бульон, который кипит на маленьком огне, добавляем муку, перетертую со сливочным маслом, кипятим пару минут. После добавляем молоко, чуть-чуть солим, кипятим еще минутку.

Компоненты : мясо – 70 г, молоко – 25 г, вода – 90 мл, морковь, лук – 2 г, масло – 3 г, мука пшеничная – 4 г. Получим 70 г.

Пюре мясное . Режем мясо маленькими кусочками, тушим до размягчения с водой. Разваренное мясо измельчаем очень тщательно, добавляем в него оставшийся бульон, подсаливаем, кипятим, добавляем масло, перемешиваем.

Компоненты: мясо (курица, говядина) – 50 г, вода – 60 мл, масло сливочное – 4 г. Получаем 50 г пюре.

Котлеты мясные паровые. Мясо измельчаем в блендере, добавляем размоченный хлеб, снова измельчаем, добавляем совсем чуть-чуть соли, взбиваем, доливая холодной воды. Из готовой массы формируем маленькие котлетки, укладываем в посуду для тушения и готовим около получаса.

Компоненты : мясо (говядина, курица) – 60 г, вода – 40 мл, хлеб белый – 10 г. Получаем 60 г котлеток.

Рыбные тефтели. Филе рыбы чистим от кожи, измельчаем вместе с белым хлебом посредством мясорубки или блендера, вводим вареный желток, подсаливаем, добавляем масло, взбиваем очень тщательно. Формируем шарики, заливаем наполовину водой в посуде для тушения, готовим в духовке или же на плите 20 минут.

Компоненты: треска – 50 г, хлеб – 10 г, желток – четверть, масло растительное – 4 г. Тефтелей из этого количества выходит 60 г.

Напоследок освоим мастерство приготовления кислого творожка , который можно давать грудничку. Для этого в эмалированную мисочку наливаем кефир и ставим его на медленный огонь до образования сгустка, который следует откинуть на марлю и позволить стечь сыворотке. Употребить его нужно в течение суток.

Компоненты : кефир – 600 мл. Получим 100 г творожка.

Такие простые блюда разнообразят рацион вашего грудничка, обеспечат полноценное насыщение организма всеми необходимыми полезными веществами. Кроме того, вам не придется сомневаться в качестве блюд, ведь все они будут приготовлены самостоятельно, заботливыми мамиными руками.